ルームセラピストゆきはなのブログ

ルームセラピーは「今ここ」を輝いて生きるための心理学を使った楽しくてシンプルなインテリア術です。

断捨離

ピンと感じるための断捨離☆

アロハ〜 ハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです 物事ってなんで一度に来るの〜!ってことありませんか?ありますよね。ばらけてくれたらどっちも選べるのに、とか、もっと早く言ってくれたら、とか(笑) まさに私もそんな状況でして、…

ゆるゆると断捨離♪

アロハ〜 ハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです みなさん、三連休はいかがお過ごしでしたか?私は風邪を引いていたので、少し大人し目に、でも久しぶりに良いお天気だったので、お弁当を持ってピクニックに出掛けました 外で食べるご…

最近のお気に入り…ホウロウ♪

アロハ〜 ハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです 最近お気に入りのものがありまして。 それは…野田琺瑯。そう、ホウロウなのです。 これ↓ これまで残りのおかずやぬか漬けなどプラスチックのいろんなタッパに入れていたのですが、やは…

断捨離の後は分類して片付け

アロハ〜! ハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです 爽やかな秋晴れですね!気温は夏ですけど 断捨離を一つ一つ場所を決めて行った後は、やはりお片づけが必要ですね?これが結構めんどくさいし、苦手な方、多くないですか? 私も得意…

ところどころミニマリスト

アロハ〜 ハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです 今朝の東京はまさに秋晴れ✨ たっぷり洗濯して、朝からスッキリです! 最近、ミニマリストという方達をよく聞きます。私も何人かの方のブログを毎日拝見しています。最初はすごいなあ、…

出勤前にほんの少しの断捨離☆

アロハ!ハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです 今朝は、出勤までに1時間ほどいつもより時間があったので、掃除機、トイレ掃除とクローゼットの中の捜査!(笑)をやりました。 まだまだ、何度も断捨離をやっていても未練が残る洋服があ…

断捨離の効果は早いっ!

こんにちは!ハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです この時期、衣替えなどもあって、断捨離には最適なシーズンですね。断捨離をやるなら、ぜひ未来の自分をイメージして、こうなりたいっていう自分の未来像が持っているか持っていない…

片付けは苦手でもいいんです。

すっかり秋の雰囲気の関東地方。8月は梅雨?かと思ったら、急に秋 天気に振り回されず過ごしたいものです さて、今日はお片づけのポイントを私のルームセラピー体験からお伝えしたいと思います。 まず、今日はどこを片付ける、と場所を明確にします。まずは…

思いもよらず、降ってくる!棚ぼた!

トイレと洗面所をプチルームセラピーをやった年は、本当に仕事のことで悩んでました。 このままじゃ行けない、次に進まなくちゃ。でも、当てはなし! ただ、実は以前から外資系への憧れがありました。学生のころはバッグパッカーみたいなことをやって、ヨー…

夢リストの次はいよいよルームセラピー

夢リストは、以前から作ったことはあるのですが、いつもトップに出てくるのが、 *リビングが20畳の部屋に住みます *ハーブとお花でいっぱいのお庭を持ちます *年に一回ハワイに行きます *お家でホームコンサートやります とか。リビング20畳は、東京都心…

ルームセラピーとの出会い

昨日から24時間テレビが放送されてますね。今年で40年だそうです。いつも何気なく見てましたが、今年はいつになく私の心にズカズカとの入り込んできます。 ブルゾンちえみさんが言う”諦めない”。そう、諦めなくていいんです。自分が生きたい人生。私は、それ…

ナチュラルクリーニングで大掃除!

毎日ジメジメと、ほんと今年の夏はどうした?という東京。お野菜など農産物の被害が心配です。 そして、ずーっとこのジメジメの中、気になっていた、冷蔵庫の中と浴室乾燥機、キッチンの換気扇。 これらをナチュラルクリーニングしました!✨参考にさせていた…

そんな時は、お花を飾ろう!

東京の8月はまるで梅雨…ですね。さすがにちょっと参っています。 そんな時は、お花を飾ろう!そう、まだ夏なの!ヒマワリで夏気分出しちゃおう!ということでヒマワリを飾ってみました。 視覚は気持ちにはとても大きく作用します。もし、お花が好きな人だっ…

人には1日のリズムがあります。

今日はブリスベンから書いています。今回は、2週間と長い出張なので、ホテルではなくサービスアパートメントにしました。キッチンや洗濯機もあるし、部屋も広いので長期の場合は、いいですね しかし、夜になってビックリ!部屋の電気が全て蛍光灯なのです‼️ …

DIYが楽しくてo(^-^)o

ルームセラピーでは、特にDIYしなくてもあるもので自分の理想とする未来像のお部屋に近づけていけばいいのだけど、予算の関係やら、日々の使い勝手なども考えるとつい自分で作りたくなっちゃうのです。私の場合 それが楽しくて多少の失敗は問題無しね! 今、…

母の部屋づくり〜こっそり少しずつルームセラピー

ルームセラピーは「今ここ」を輝いて生きるための心理学を使った楽しくてシンプルなインテリア術です。 ビジュアライゼーションという言葉はよく聞くかと思いますが、スポーツの世界などでは、自分の目標をできるだけビジュアライズすることによって自分の潜…

ゆきはなブログ開設!第1回目は...?

はじめまして!ルームセラピストのゆきはなです。 ルームセラピーは「今ここ」を輝いて生きるための心理学を使った楽しくてシンプルなインテリア術です。 ビジュアライゼーションという言葉はよく聞くかと思いますが、スポーツの世界などでは、自分の目標を…