ルームセラピストゆきはなのブログ

ルームセラピーは「今ここ」を輝いて生きるための心理学を使った楽しくてシンプルなインテリア術です。

つれづれ

アロマの歯磨き粉作り♡

アロハ〜心と空間をつなぐハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです 三連休、いかがお過ごしでしたか?そのままお盆休みに入っている方も多いですよね。私は通常通り。でも、三連休の中日に葉山に行って美味しいものをいただいてきました…

コンブチャ作り☆

アロハ〜心と空間をつなぐハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです 地球温暖化がますます激しくなったている気がしています。わずかですが、しばらく遠ざかっていたエコバッグを活用したり、できることからやらねば、と思う日々です。 …

とびきりのワクワクすることを!

アロハ〜心と空間をつなぐハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです 短い1週間のプチ留学in Hawaiiから帰ってきましたー!あっという間の7泊9日でした。でも、濃かったです。短い期間になんとか学ばせようと先生もがっつり宿題を出して頂…

照明の大切さ

アロハ〜 心と空間をつなぐハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです GWも終わって、今日からいつも通りの平日が戻ってきましたね。 新しい時代になって初めての出勤の方も多いのでは。年号が変わっても普段と変わらない朝☀️ この普段と…

ヨガでたーっぷりと自分の身体と向き合いました!

アロハ〜 心と空間をつなぐハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです 先週末、お友達のわかちゃんのヨガクラスに初めて参加してきました!ちなみにヨガのレッスン自体が初でした!それも大好きな外で まだ少し桜が残る公園でのヨガは気持…

意識してないけど完璧主義者?

アロハ〜 心と空間をつなぐハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです まだまだ冬なのかにゃ?と思う寒さの関東地方。もう4月も半ばに近づいてきたのに…。みなさま、風邪など召されませんように。 さて、新年度が始まって忙しくされてる方…

採れたて、手作り、最高!☆

アロハ〜 心と空間をつなぐハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです 今日の関東地方は春が来た?と思うほどの暖かさでしたね!春よ来い〜待ち遠しいです。 そのこの土日は、2年ぶりに温泉に行ってきました。その行きと帰りに寄った葉山…

心が喜ぶことをしよう☆

アロハ〜 心と空間をつなぐハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです 今年も、あと一日ちょっとですね。今日はおせちの買い出しやちょこちょことお掃除をして、お正月の準備をしています。 やっぱり年の初めを迎えるにあたっては、スッキ…

ピンクのコンブチャで気分アゲアゲ!^ - ^

アロハ〜 心と空間をつなげるハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです ピンク〜って、年をとっても大好き 今、ハマっているのがコンブチャ作りなのですが、初めてローズヒップとハイビスカスが入ったハーブティで作ってみたら、このピン…

雨の日は家でたまった作業がはかどる〜

アロハ〜 心と空間をつなげるハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです 台風の影響で今日の午後は雨ということで、家でやりたくてやっていなかった作業に今日は徹してます。 ※これから台風が近づく地域で被害が出ないことをお祈りしてい…

スーパーフードカカオニブって?

アロハ〜 ハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです 梅雨はいずこ?関東地方は毎日暑い日が続いていますね。でも、オフィスは寒かったりでやっぱりこの季節はややこしい。 最近、ときどき朝ごはんでヨーグルトとシリアルとバナナ➕何かも…

温泉のようにハワイの海に浸かる♪

アロハ〜 ハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです ハワイに行ったらまずやること。 海に入る。 はい、まずこれがマストです。チェックインできなくても、ビーチのトイレで着替えて入ることもしばしば。時差ボケの身体が海に入るだけで…

ただただ壁を見つめる

アロハ〜 ハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです 街の至る所でクリスマスの曲が聞こえますねってことは年末ってことで、なんだか師走だぞーって追い立てられてる感もあります 忘年会も花盛り〜✨ で、なんだか落ち着かないので、今ボー…

母子手帳って…。

アロハ〜 ハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです✨ 今日はとあることで、生まれた時間が必要で、母子手帳を開きました。母がいつだったか、持ってたら?と渡してくれた母子手帳…ふ、古い(笑) 昭和な雰囲気いっぱいでしょ あまりじっく…

十五夜のお月様に魅せられて

アロハ〜ハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです 今夜は十五夜ですね。帰り道、19時ごろにふと空を見上げると、雲の隙間から大きなお月様が見えました 綺麗〜と思った。 そして、お風呂上がり。そうだ!お月様は?と思って、庭に出ると…

自分はダメだなんて思わないで

アロハ〜ハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです 今日、テレビ番組で自分はダメだとか思う?って、さんまさんが聞いてて、活躍中の女優さん達は思わないなあみたいな反応で、その一方で男性芸能人からはいつもそう思ってるとか、たまに…