ルームセラピストゆきはなのブログ

ルームセラピーは「今ここ」を輝いて生きるための心理学を使った楽しくてシンプルなインテリア術です。

心の整理

アロハ〜 ハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです 毎日、忙しく過ごしていると心がざわざわすることないですか?ワクワクすることやうれしいことがあったとしても、心がざわざわすることないですか? そんな時、私はお花を飾ります。お…

引き寄せたブーメランなできごと☆

アロハ〜 ハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです ルームセラピーは、「今ここ」を輝いて生きるために、自分が目指す未来の生活をお部屋の中に先取りします。 私は、ずっと人生のテーマが自立、でした。だから、自分はこれ、という仕事…

洗面所収納棚のリメイク☆

アロハ〜 ハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです 昨日は我が家の洗面所のルームセラピー更新情報をお伝えしました。 今日は、その洗面所の収納棚のリメイク方法をお伝えします!✨ 日本にはいろんな便利な収納グッズがありますよね。突…

洗面所のルームセラピー更新♪

アロハ〜 ハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです 雨の日曜日。今日は、ずーっと宿題になっていた洗面所に、ある写真を飾りました。以前の洗面所の様子は以前のブログで公開しているので、見てみてください。 ☆ビフォーアフターはこち…

やりたいことをやる!の効果は大きい

アロハ〜! ハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです 最近、やりたいことをやることがこんなに日々の生活に楽しみをもたらしてくれるんだあ、とまじまじと気づきました。 いや、自己欲でのやりたいことをやる、ではないですよ。これは、…

自宅リビングでハワイの風を感じた瞬間

アロハ〜!✨ ハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです 昨夜、テレビでヒロミさんのハワイの別荘を見ていた時のこと。ヒロミさんの別荘は別番組でも見ていたので、玄関が映った時点で誰の別荘か当ててしまっていたという、何とも変なハワ…

断捨離の後は分類して片付け

アロハ〜! ハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです 爽やかな秋晴れですね!気温は夏ですけど 断捨離を一つ一つ場所を決めて行った後は、やはりお片づけが必要ですね?これが結構めんどくさいし、苦手な方、多くないですか? 私も得意…

意外だったソファの位置

アロハ〜 ハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです。 部屋の家具の位置ってなかなか難しいですよね。我が家はリビングに大きなキャットタワーがあるのですが、それとソファがリビングの中心を占めてとても狭く感じていました。 こちらが…

メンタルヘルスでの学び、シンクロニシティ

アロハ〜ハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです 今年の2月から通っていましたメンタルヘルス講座基礎コース、前編、後編、合計12回、本日終了しました!まずは一人祝い✨ 出張などと重なって、2カ月遅れましたが、最後の回にめちゃくち…

十五夜のお月様に魅せられて

アロハ〜ハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです 今夜は十五夜ですね。帰り道、19時ごろにふと空を見上げると、雲の隙間から大きなお月様が見えました 綺麗〜と思った。 そして、お風呂上がり。そうだ!お月様は?と思って、庭に出ると…

自分はダメだなんて思わないで

アロハ〜ハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです 今日、テレビ番組で自分はダメだとか思う?って、さんまさんが聞いてて、活躍中の女優さん達は思わないなあみたいな反応で、その一方で男性芸能人からはいつもそう思ってるとか、たまに…

洗濯機を洗濯して、洗濯物がピカピカに!

アロハ〜 ハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです! 最近はまっている※ナチュラルクリーニング✨ この土日は、お天気に恵まれたこともあって、充実したクリーニングの2日間となりました! 土曜日は、まず、洗濯槽のクリーニング。これに…

ところどころミニマリスト

アロハ〜 ハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです 今朝の東京はまさに秋晴れ✨ たっぷり洗濯して、朝からスッキリです! 最近、ミニマリストという方達をよく聞きます。私も何人かの方のブログを毎日拝見しています。最初はすごいなあ、…

木工DIYで無駄なく楽しく

アロハ〜! ハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです 今年は久しぶりに木工DIYにトライしています。以前から、ペンキで部屋をリメイクしたり、ちょっとした木工棚を作ったりしたことはあるのですが、もうそれも20年以上前のこと(笑) で…

出勤前にほんの少しの断捨離☆

アロハ!ハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです 今朝は、出勤までに1時間ほどいつもより時間があったので、掃除機、トイレ掃除とクローゼットの中の捜査!(笑)をやりました。 まだまだ、何度も断捨離をやっていても未練が残る洋服があ…

断捨離の効果は早いっ!

こんにちは!ハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです この時期、衣替えなどもあって、断捨離には最適なシーズンですね。断捨離をやるなら、ぜひ未来の自分をイメージして、こうなりたいっていう自分の未来像が持っているか持っていない…

プラスチックボックスをリメイク☆♪

こんにちは!ハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです 今日は、我が家のルームセラピーで、プラスチックのボックスを捨てて買い替えるにはちょっと大変なので、リメイクした方法をお伝えします。 我が家のお仕事部屋&ネコらのおトイレ…

亀がくれる心の余裕

こんにちは。あなたのハッピーライフのサポーター、ルームセラピストのゆきはなです 秋ですね今朝、バス停から最寄り駅まで歩いていたら、かすかに金木犀の香りがしてきました。まだ、9月だけどもう秋なんだなあと季節の移り変わりを感じました さて、ルーム…

トイレのルームセラピーを更新!

こんにちは。ルームセラピストのゆきはなです 久しぶりの更新となりました!実は夏休みをいただいて大好きなハワイに行っておりました いつかは住みたいと思っているハワイ今回も温泉のように1日2回くらい海に入ってのんびり楽しんできました。 そこで、ふら…

ルームセラピーはただの模様替えではないのです。

みなさん、こんにちは!ルームセラピストのゆきはなです。 昨日の日曜日は快晴!☀️窓磨きに洗濯にと晴れ間を利用して、掃除しました。冬の大掃除は寒いので、今の時期を活用すると気持ちいいですよ✨ さて、前回は私に起こった様々な変化についてお知らせしま…

変化は突然やってくる!

メルボルンから帰国しました 今、成田エクスプレスで自宅に帰る途中にこのブログを書いています。 実はこの3日間で、私にとってまさかの引き寄せ!としか、思えないようなことが3つも起きました! 一つは、会社員としての仕事の中で、想像を超えた引き寄せ!…

壁を活かそう!

今週、オーストラリアのメルボルンに出張に来ています。出張で一番私にとって大切なのは、ホテル。 何せ、きちんと寝れて、ホッと一息つきたいのは、自分の部屋ですから 先月もオーストラリアのブリスベンに出張していましたが、残念ながらオーストラリアの…

片付けは苦手でもいいんです。

すっかり秋の雰囲気の関東地方。8月は梅雨?かと思ったら、急に秋 天気に振り回されず過ごしたいものです さて、今日はお片づけのポイントを私のルームセラピー体験からお伝えしたいと思います。 まず、今日はどこを片付ける、と場所を明確にします。まずは…

思いもよらず、降ってくる!棚ぼた!

トイレと洗面所をプチルームセラピーをやった年は、本当に仕事のことで悩んでました。 このままじゃ行けない、次に進まなくちゃ。でも、当てはなし! ただ、実は以前から外資系への憧れがありました。学生のころはバッグパッカーみたいなことをやって、ヨー…

夢リストの次はいよいよルームセラピー

夢リストは、以前から作ったことはあるのですが、いつもトップに出てくるのが、 *リビングが20畳の部屋に住みます *ハーブとお花でいっぱいのお庭を持ちます *年に一回ハワイに行きます *お家でホームコンサートやります とか。リビング20畳は、東京都心…

ルームセラピーとの出会い

昨日から24時間テレビが放送されてますね。今年で40年だそうです。いつも何気なく見てましたが、今年はいつになく私の心にズカズカとの入り込んできます。 ブルゾンちえみさんが言う”諦めない”。そう、諦めなくていいんです。自分が生きたい人生。私は、それ…

ナチュラルクリーニングで大掃除!

毎日ジメジメと、ほんと今年の夏はどうした?という東京。お野菜など農産物の被害が心配です。 そして、ずーっとこのジメジメの中、気になっていた、冷蔵庫の中と浴室乾燥機、キッチンの換気扇。 これらをナチュラルクリーニングしました!✨参考にさせていた…

そんな時は、お花を飾ろう!

東京の8月はまるで梅雨…ですね。さすがにちょっと参っています。 そんな時は、お花を飾ろう!そう、まだ夏なの!ヒマワリで夏気分出しちゃおう!ということでヒマワリを飾ってみました。 視覚は気持ちにはとても大きく作用します。もし、お花が好きな人だっ…

人には1日のリズムがあります。

今日はブリスベンから書いています。今回は、2週間と長い出張なので、ホテルではなくサービスアパートメントにしました。キッチンや洗濯機もあるし、部屋も広いので長期の場合は、いいですね しかし、夜になってビックリ!部屋の電気が全て蛍光灯なのです‼️ …

DIYが楽しくてo(^-^)o

ルームセラピーでは、特にDIYしなくてもあるもので自分の理想とする未来像のお部屋に近づけていけばいいのだけど、予算の関係やら、日々の使い勝手なども考えるとつい自分で作りたくなっちゃうのです。私の場合 それが楽しくて多少の失敗は問題無しね! 今、…